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Mulher em Forma
Grupo Muscular:
Braço
Tríceps Testa
Tríceps Cruzado Adaptado
Prancha Alta Lateral
Tríceps Elevador
Tríceps Paralela Avançado
Tríceps Paralela
Tríceps Testa na Cadeira
Tríceps Cruzado Halter
Tríceps Testa Unilateral Halter
Tríceps Testa Unilateral Adaptado
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